πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μˆœμ‚΄ μ–‘λ…μΉ˜ν‚¨

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)㈜ μ²΄λ¦¬ν‘Έλ“œ
247kcal
100gλ‹Ή
24.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
12.3g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
11.1g
지방
693mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰247.0kcal (12%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό24.4g (8%)
λ‹Ήλ₯˜7.9g (8%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ12.3g (22%)
지방11.1g (21%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방34.1g (228%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨693.0mg (35%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-01-15)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ§€μ½€ν”Όμžλ§›μ†Œμ‹œμ§€
247kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.5g
λΌμ§€λΆˆκ³ κΈ°
247kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.7g
ν–‡μ‚΄λ‹­ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ μ†Œμ‹œμ§€ 꼬치 μΉ˜μ¦ˆν• λΌν”Όλ‡¨
247kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.7g
λ…Έλž‘μ˜€λ¦¬μ˜€λ¦¬λ°”λ² νμŠ¬λΌμ΄μŠ€
247kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g
청정원 μ°Έλ‚˜λ¬΄λ‘œ ν›ˆμ—°ν•œ 그릴바베큐
247kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μˆœμ‚΄ μ–‘λ…μΉ˜ν‚¨μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μˆœμ‚΄ μ–‘λ…μΉ˜ν‚¨ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 247kcal | JunKangWorld