πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μΉ˜ν‚¨ν…λ”β…‘

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)γˆœμ‚¬μ‘°μ˜€μ–‘ κΈˆμ‚°κ³΅μž₯
225kcal
100gλ‹Ή
23.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
15.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
8.0g
지방
540mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰225.0kcal (11%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό23.0g (7%)
λ‹Ήλ₯˜1.0g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ15.0g (27%)
지방8.0g (15%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방30.0g (200%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨540.0mg (27%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-02-10)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ–‡μ€ν›ˆμ œ 슬라이슀
225kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
λ―Έμ†Œν›ˆμ œμŠ¬λΌμ΄μŠ€ κΈ‰μ‹μš©
225kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
μ΄‰μ΄‰ν•œ ν›ˆμ œ 닭닀리살
225kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.4g
μ΅Έν•‘ν–„
225kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g
μ™€μΈμˆ™μ„±λ―Έμ†Œν›ˆμ œμŠ¬λΌμ΄μŠ€
225kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μΉ˜ν‚¨ν…λ”β…‘μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μΉ˜ν‚¨ν…λ”β…‘ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 225kcal | JunKangWorld