πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λˆ„λ£½μ§€λ°±μˆ™

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ‹μœ‘μΆ”μΆœκ°€κ³΅ν’ˆ(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)(μ£Ό)λ§ˆλ‹ˆμ»€μ—ν”„μ•€μ§€(F&G)
75kcal
100gλ‹Ή
3.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.2g
지방
174mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰75.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό3.7g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.2g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.8g (14%)
지방3.2g (6%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방31.7g (211%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨174.0mg (9%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μˆœλŒ€(LONG DOI)
75kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.4g
μ˜€λŒλΌˆμˆœλŒ€(LONG DOI SUN)
75kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.4g
μ†Œμ„Έμ§€(LAP XUONG)
75kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.4g
ν•˜λ¦Όμ±”λ”λΈ”μΉ˜μ¦ˆ
75kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
삢은 μ†Œλ¨Έλ¦¬κ³ κΈ°
75kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.4g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λˆ„λ£½μ§€λ°±μˆ™μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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