πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ‹μžμž¬μ™• μΉ˜ν‚¨νŒμ½˜

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)(μ£Ό)ν•˜λŠ˜ν‘Έλ“œ/(μ£Ό)ν•˜λŠ˜ν‘Έλ“œ 제2곡μž₯
250kcal
100gλ‹Ή
25.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
9.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
13.0g
지방
410mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰250.0kcal (13%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό25.0g (8%)
λ‹Ήλ₯˜1.0g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ9.0g (16%)
지방13.0g (24%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방30.0g (200%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨410.0mg (21%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ—°μžŽ 였리
250kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.8g
슀λͺ¨ν¬μΉ˜ν‚¨
250kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 23.3g
λŒ€μΆ”λ‹΄μ€ ν›ˆμ œμ˜€λ¦¬
250kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g
νŒœν”„λ ˆμ‹œ μž λ΄‰
250kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g
κΉ€λ°₯ν–„
250kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ‹μžμž¬μ™• μΉ˜ν‚¨νŒμ½˜μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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