πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ‹¬μ½€ν•œ μΉ˜ν‚¨λ΄‰-1

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)(μ£Ό)μƒμ‹ μ’…ν•©μ‹ν’ˆ 제2곡μž₯
290kcal
100gλ‹Ή
18.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
12.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
19.0g
지방
760mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰290.0kcal (14%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό18.0g (6%)
λ‹Ήλ₯˜11.0g (11%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ12.0g (22%)
지방19.0g (35%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방100.0g (667%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨760.0mg (38%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-07-03)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λͺ…λž€ν•œ ν–„
290kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
μ•„μ›Œν™ˆ ν”„λ‘œμŠˆν† 
290kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 30.0g
λ§ˆλŠ˜μˆ™μ„±μ˜€λ¦¬ν›ˆμ œ
290kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 19.0g
μ‰ν”„μ›λ¬΄ν•­μƒμ œμ˜€λ¦¬λ‘œλ§Œλ“ ν›ˆμ œλ°”λΉ„ν
290kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
μ§€μˆ˜ν† κ΅΄ν”„λ‘œμŠˆν† 
290kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 30.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ‹¬μ½€ν•œ μΉ˜ν‚¨λ΄‰-1와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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λ‹¬μ½€ν•œ μΉ˜ν‚¨λ΄‰-1 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 290kcal | JunKangWorld