๊ณ ์ํ๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๊ตฌ์ด๋
์๊ฐ๊ณตํ๋ฅ์๊ฐ๊ณตํ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ ์๊ทธ์ค ์ฃผ์ํ์ฌ
150kcal
100g๋น
1.4g
ํ์ํ๋ฌผ
14.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
10.0g
์ง๋ฐฉ
164mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋150.0kcal (8%)
ํ์ํ๋ฌผ1.4g (0%)
๋น๋ฅ0.0g (0%)
์์ด์ฌ์ 0.0g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง14.3g (26%)
์ง๋ฐฉ10.0g (19%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ307.1g (2048%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.4g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.0mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ164.0mg (8%)
์นผ์61.0mg (9%)
์ฒ ๋ถ2.1mg (18%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ณ ์ํ๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๊ตฌ์ด๋์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋