πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ°„νŽΈν•˜κ²Œ μš”λ¦¬ν•˜λŠ” κΉκ³„λž€

μ•Œκ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μ•Œκ°€κ³΅ν’ˆ(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ(μ£Ό)μ •μ›μ‹ν’ˆ
119kcal
100gλ‹Ή
1.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
12.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
7.2g
지방
227mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰119.0kcal (6%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό1.5g (0%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ12.1g (22%)
지방7.2g (13%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방301.5g (2010%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨227.0mg (11%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-07-16)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μž₯μ‘°λ¦Όλ©”μΆ”λ¦¬μ•Œ
119kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
ν˜Έμœ λž€
119kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g
λ§›μžˆλŠ” λŒ€νŒŒ κ³„λž€λ§μ΄
120kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
κΉ€ κ³„λž€λ§μ΄
120kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
λ§ˆμ΄μ‚° 정기담은 λ©”μΆ”λ¦¬μ•Œ μž₯μ‘°λ¦Ό
118kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.4g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

κ°„νŽΈν•˜κ²Œ μš”λ¦¬ν•˜λŠ” κΉκ³„λž€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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κ°„νŽΈν•˜κ²Œ μš”λ¦¬ν•˜λŠ” κΉκ³„λž€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 119kcal | JunKangWorld