πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

가농 λ§›μžˆκ²Œ κ΅¬μš΄κ³„λž€

μ•Œκ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μ•Œκ°€κ³΅ν’ˆ(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈκ°€λ†λ°”μ΄μ˜€(μ£Ό)2곡μž₯
138kcal
100gλ‹Ή
2.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
12.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
8.5g
지방
150mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰138.0kcal (7%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.5g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ12.5g (23%)
지방8.5g (16%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방412.5g (2750%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.8g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨150.0mg (8%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-05-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν¬ν”„λ¦¬κ³¨λ“œ μ‹λ¬Όμ„±μ›λ£Œ μ˜μ–‘λ°˜μˆ™
138kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
가농 λ§›μžˆκ²Œ κ΅¬μš΄κ³„λž€
138kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.5g
νƒ±κΈ€λž€ ν”„λ ˆμ‰¬
138kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
ν”„λΌμž„ν™©κΈˆλž€
137kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.4g
λ°”λ‘œλ¨ΉλŠ” μ‚Άμ€κ³„λž€
137kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.2g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

가농 λ§›μžˆκ²Œ κ΅¬μš΄κ³„λž€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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가농 λ§›μžˆκ²Œ κ΅¬μš΄κ³„λž€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 138kcal | JunKangWorld