κ³ μν ꡬμ΄λ
μκ°κ³΅νλ₯μκ°κ³΅ν(μΆμ°λ¬Όκ°κ³΅ν)λμ
νμ¬λ²μΈμ£Όμνμ¬λ―Έλ₯΄ν
60kcal
100gλΉ
0.4g
νμνλ¬Ό
6.3g
λ¨λ°±μ§
3.4g
μ§λ°©
147mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ60.0kcal (3%)
νμνλ¬Ό0.4g (0%)
λΉλ₯0.0g (0%)
λ¨λ°±μ§6.3g (11%)
μ§λ°©3.4g (6%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©211.0g (1407%)
νΈλμ€μ§λ°©1.5g
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨147.0mg (7%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2025-03-07)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
κ³ μν ꡬμ΄λμ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ