πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν¬ν”„λ¦¬κ³¨λ“œ μ‹λ¬Όμ„±μ›λ£Œ μ˜μ–‘κ΅¬μš΄ 96

μ•Œκ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μ•Œκ°€κ³΅ν’ˆ(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ 포프리
156kcal
100gλ‹Ή
2.8g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
14.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
9.6g
지방
192mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰156.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.8g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ14.8g (27%)
지방9.6g (18%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방378.0g (2520%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨192.0mg (10%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-03-20)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κΈ‰μ‹λŒ€κ°€)λ‹¨ν˜Έλ°•μ—κ·ΈμƒλŸ¬λ“œ
156kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.6g
κ³°κ³° λ©”μΆ”λ¦¬μ•Œ μž₯μ‘°λ¦Ό
156kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
κ³°κ³° 깐 메좔리 μœ μ •λž€
155kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.9g
λ¦¬μ–Όμ „λž€μ•‘
155kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.6g
κ°€μ—Όμ „λž€μ•‘
155kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν¬ν”„λ¦¬κ³¨λ“œ μ‹λ¬Όμ„±μ›λ£Œ μ˜μ–‘κ΅¬μš΄ 96와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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ν¬ν”„λ¦¬κ³¨λ“œ μ‹λ¬Όμ„±μ›λ£Œ μ˜μ–‘κ΅¬μš΄ 96 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 156kcal | JunKangWorld