์คํธ๋ง์น์ฆ
์ ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ์น์ฆ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)
236kcal
100g๋น
3.1g
ํ์ํ๋ฌผ
17.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
16.5g
์ง๋ฐฉ
243mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋236.0kcal (12%)
ํ์ํ๋ฌผ3.1g (1%)
๋น๋ฅ1.1g (1%)
์์ด์ฌ์ 0.0g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง17.3g (32%)
์ง๋ฐฉ16.5g (31%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ53.9g (359%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ11.1g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.0mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ243.0mg (12%)
์นผ์365.0mg (52%)
์ฒ ๋ถ0.1mg (1%)
์นผ๋ฅจ50.0mg
์ธ273.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A137.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ C0.0mg
๋นํ๋ฏผ D0.1ฮผg
๋นํ๋ฏผ B2135.00mg
๋์ด์์ 26.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์คํธ๋ง์น์ฆ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋