๋ฐ€ํฌ์˜จ๋ฐ€ํฌ ์˜ค๋А๋ ˆ ๋”ธ๊ธฐ ๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ

์œ ๊ฐ€๊ณตํ’ˆ๋ฅ˜๋ฐœํšจ์œ ๋ฅ˜(์ถ•์‚ฐ๋ฌผ๊ฐ€๊ณตํ’ˆ)ํ–‰๋ณต๋“œ๋ฆผ์˜๋†์กฐํ•ฉ๋ฒ•์ธ
157kcal
100g๋‹น
13.8g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
8.4g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
7.5g
์ง€๋ฐฉ
45mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰157.0kcal (8%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ13.8g (4%)
๋‹น๋ฅ˜11.7g (12%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ8.4g (15%)
์ง€๋ฐฉ7.5g (14%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ30.3g (202%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ6.1g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ45.0mg (2%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-11-28)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ€ํฌ์˜จ๋ฐ€ํฌ ์˜ค๋А๋ ˆ ๋”ธ๊ธฐ ๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 157kcal | JunKangWorld