์„คํƒ•์„ ๋„ฃ์ง€ ์•Š์€ ์ €์ง€๋ฐฉ ํ”Œ๋ ˆ์ธ ์š”๊ฑฐํŠธ๋„ ์—ญ์‹œ ๋ฐฐ๋ฏผ์ด์ง€

์œ ๊ฐ€๊ณตํ’ˆ๋ฅ˜๋ฐœํšจ์œ ๋ฅ˜(์ถ•์‚ฐ๋ฌผ๊ฐ€๊ณตํ’ˆ)ํ•™๊ต๋ฒ•์ธ๊ฑด๊ตญ๋Œ€ํ•™๊ต๊ฑด๊ตญ์œ ์—….๊ฑด๊ตญํ–„
50kcal
100g๋‹น
5.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
4.0g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
1.5g
์ง€๋ฐฉ
55mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰50.0kcal (3%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ5.0g (2%)
๋‹น๋ฅ˜5.0g (5%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ4.0g (7%)
์ง€๋ฐฉ1.5g (3%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ10.0g (67%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.0g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ55.0mg (3%)
์นผ์Š˜110.0mg (16%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-06-25)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ADVERTISEMENT

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

์„คํƒ•์„ ๋„ฃ์ง€ ์•Š์€ ์ €์ง€๋ฐฉ ํ”Œ๋ ˆ์ธ ์š”๊ฑฐํŠธ๋„ ์—ญ์‹œ ๋ฐฐ๋ฏผ์ด์ง€์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™
์„คํƒ•์„ ๋„ฃ์ง€ ์•Š์€ ์ €์ง€๋ฐฉ ํ”Œ๋ ˆ์ธ ์š”๊ฑฐํŠธ๋„ ์—ญ์‹œ ๋ฐฐ๋ฏผ์ด์ง€ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 50kcal | JunKangWorld