πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ§›μžˆλŠ” ν”„λ‘œν‹΄ μš°μœ λ§›

μœ κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μœ ν•¨μœ κ°€κ³΅ν’ˆλΉ„μΌ€μ΄λ‰΄νŠΈλ¦¬μ…˜
376kcal
100gλ‹Ή
30.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
58.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.4g
지방
64mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰376.0kcal (19%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό30.0g (9%)
λ‹Ήλ₯˜26.0g (26%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ58.0g (105%)
지방2.4g (4%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방126.0g (840%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨64.0mg (3%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-27)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

아메리칸 νŒŒλ§ˆμ‚° 치즈
376kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 31.5g
λͺ¬ν„°λ ˆμ΄μž­ μ—”μ €ν—€μ–΄ μŠˆλ ˆλ“œμΉ˜μ¦ˆ
376kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 24.6g
κ°•μ² ν”„λ‘œν‹΄ WPI 1000
376kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 80.1g
λž€λ‹€λ‚˜ 고마 λ§ˆμΌλ“œ(LANDANA GOUDA MILD)
375kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 24.0g
청솔λͺ©μž₯ κ΅¬μ›Œλ¨ΉλŠ” 치즈
375kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ§›μžˆλŠ” ν”„λ‘œν‹΄ μš°μœ λ§›μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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