์๋ฏธ์ด ์ ์ฃผ ์ํฌ๋ฆผ
์ ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ์ ํฌ๋ฆผ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)์๋ฌผ๋ชฉ์ฅ์ ๊ฐ๊ณต๊ณต์ฅ
340kcal
100g๋น
3.3g
ํ์ํ๋ฌผ
2.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
35.4g
์ง๋ฐฉ
21mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋340.0kcal (17%)
ํ์ํ๋ฌผ3.3g (1%)
๋น๋ฅ3.3g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง2.2g (4%)
์ง๋ฐฉ35.4g (66%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ81.1g (541%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ22.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ21.0mg (1%)
์นผ์77.0mg (11%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-09-18)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์๋ฏธ์ด ์ ์ฃผ ์ํฌ๋ฆผ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋