πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

νƒλ‚˜λŠ” μ²΄λ‹€μΉ˜μ¦ˆ

μœ κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μΉ˜μ¦ˆλ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)γˆœν‚ΉμŠ€μ½”
403kcal
100gλ‹Ή
2.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
25.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
33.0g
지방
635mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰403.0kcal (20%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.1g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.1g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ25.0g (45%)
지방33.0g (61%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방98.0g (653%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©19.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨635.0mg (32%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-07-09)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ²΄λ‹€μΉ˜μ¦ˆ(μŠˆλ ˆλ“œ)
403kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 23.0g
μž„λΈŒλ‘œμ‹œ λ°”μ΄μ˜€ 파λ₯΄λ―Έμ§€μ•„λ…Έ λ ˆμ§€μ•„λ…Έ
403kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 32.0g
μŠˆλ ˆλ“œ 체닀
403kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 23.0g
ν”Όμžλ§ˆλ£¨ μ»¬λŸ¬λ“œμ²΄λ‹€μΉ˜μ¦ˆ
403kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 23.0g
ν‚ΉμΉ˜μ¦ˆ λ ˆλ“œμ²΄λ‹€1kg
403kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 25.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

νƒλ‚˜λŠ” μ²΄λ‹€μΉ˜μ¦ˆμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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