πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ†Œμ΄λ‡½ μ‚°μ–‘μΉ˜μ¦ˆ μŠ€ν”„λ ˆλ”λΈ” ν—ˆλ‹ˆ

μœ κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μΉ˜μ¦ˆλ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)CAPRA
210kcal
100gλ‹Ή
8.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
8.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
16.0g
지방
360mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰210.0kcal (11%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό8.3g (3%)
λ‹Ήλ₯˜8.3g (8%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.1g (15%)
지방16.0g (30%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방65.8g (439%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©11.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨360.0mg (18%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-10-15)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ΄λ§ˆν¬μ‚¬μ›Œν¬λ¦Ό
210kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
λŒ“μΈ  ν›„λ ˆμ‰¬λͺ¨μ§œλ λΌμΉ˜μ¦ˆ
210kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 22.0g
ν—ˆλ‹ˆ κ·Έλ¦­μš”κ±°νŠΈ WITH κ·Έλž˜λ†€λΌ
210kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
그릭머슀 ν”„λ‘œν‹΄ μš”κ±°νŠΈ
210kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 17.0g
보림λͺ©μž₯ ν¬λ°•μΉ˜μ¦ˆ
210kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.8g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ†Œμ΄λ‡½ μ‚°μ–‘μΉ˜μ¦ˆ μŠ€ν”„λ ˆλ”λΈ” ν—ˆλ‹ˆμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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