πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ‚°μ–‘ ν”„λ‘œν‹΄ μ•„μ—°ν”ŒλŸ¬μŠ€ 치즈

μœ κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μΉ˜μ¦ˆλ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)(μ£Ό)동원에프앀비 강진곡μž₯
375kcal
100gλ‹Ή
2.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
20.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
32.0g
지방
950mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰375.0kcal (19%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.5g (1%)
λ‹Ήλ₯˜2.5g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ20.0g (36%)
지방32.0g (59%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방100.0g (667%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©25.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨950.0mg (48%)
칼슘450.0mg (64%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λž€λ‹€λ‚˜ 고마 λ§ˆμΌλ“œ(LANDANA GOUDA MILD)
375kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 24.0g
μ—λ©˜νƒˆ 블둝
375kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 28.0g
청솔λͺ©μž₯ κ΅¬μ›Œλ¨ΉλŠ” 치즈
375kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.0g
μ—λ©˜νƒˆ λΈ”λŸ­
375kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 28.0g
μΌλ“œν”„λž‘μŠ€ 브리 슬라이슀
375kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 19.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ‚°μ–‘ ν”„λ‘œν‹΄ μ•„μ—°ν”ŒλŸ¬μŠ€ μΉ˜μ¦ˆμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ‚°μ–‘ ν”„λ‘œν‹΄ μ•„μ—°ν”ŒλŸ¬μŠ€ 치즈 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 375kcal | JunKangWorld