πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

크라비아

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ–΄μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜γˆœμ‚¬μ‘°λŒ€λ¦Ό μ•ˆμ‚°κ³΅μž₯γˆœμ‚¬μ‘°μ˜€μ–‘ κΈˆμ‚°κ³΅μž₯
89kcal
100gλ‹Ή
11.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
10.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.7g
지방
522mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰89.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό11.1g (3%)
λ‹Ήλ₯˜2.2g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.0g (18%)
지방0.7g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방11.1g (74%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨522.0mg (26%)
칼슘407.0mg (58%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ™νƒœμ•Œνƒ•1,100g
89kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
λƒ‰λ™κ°μžλ§μ΄μƒˆμš° 20g
89kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.2g
냉동 μžμˆ™ 마라 바지락
89kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
λžμŠ€ν„° 치즈 ꡬ이
89kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 19.0g
크래미H
89kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

크라비아와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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크라비아 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 89kcal | JunKangWorld