๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

์˜ค์–‘์–ด๋ฌต ์ฐธ๋ง› ์ˆ˜์ œ๋น„

์ˆ˜์‚ฐ๊ฐ€๊ณต์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์–ด์œก๊ฐ€๊ณตํ’ˆ๋ฅ˜ใˆœ์‚ฌ์กฐ์˜ค์–‘
213kcal
100g๋‹น
36.1g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
8.1g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
4.0g
์ง€๋ฐฉ
525mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰213.0kcal (11%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ36.1g (11%)
๋‹น๋ฅ˜0.7g (1%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ8.1g (15%)
์ง€๋ฐฉ4.0g (7%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ4.3g (29%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ0.7g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ525.0mg (26%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-04-23)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ADVERTISEMENT

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

๋ฏธ๋‹ˆ์–ด๋ฌต
213kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 11.7g
์–ด๊ผฌ์น˜ ๊ผฌ์น˜์–ด๋ฌต
213kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 11.8g
์•Œ๋œฐ๋ถ€์‚ฐ์–ด๋ฌต์‚ฌ๊ฐ
213kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 11.7g
๋กฏ๋ฐ ํ‚ค์Šคํ‹ฑ
213kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 8.0g
ํ‘ธ์งํ•œ๋ถ€์‚ฐ์–ด๋ฌต
213kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 11.7g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

์˜ค์–‘์–ด๋ฌต ์ฐธ๋ง› ์ˆ˜์ œ๋น„์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ์ˆ˜์‚ฐ๊ฐ€๊ณต์‹ํ’ˆ๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
์˜ค์–‘์–ด๋ฌต ์ฐธ๋ง› ์ˆ˜์ œ๋น„ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 213kcal | JunKangWorld