πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

[냉동]μ½˜μΉ˜μ¦ˆν•«λ°”

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ–΄μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ μ§„μ–‘ν‘Έλ“œ
172kcal
100gλ‹Ή
19.8g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
11.8g
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5.1g
지방
645mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰172.0kcal (9%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό19.8g (6%)
λ‹Ήλ₯˜1.5g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ11.8g (21%)
지방5.1g (9%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방27.6g (184%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨645.0mg (32%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-05-12)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ½”μ½”λ„› μƒˆμš°νŠ€κΉ€
172kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
냉동 μ½”μ½”λ„› μƒˆμš°
172kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
냉동 λΈŒλ ˆλ””λ“œ μ½”μ½”λ„› λ²„ν„°ν”ŒλΌμ΄ μƒˆμš°
172kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
λƒ‰λ™λΉ΅κ°€λ£¨μƒˆμš°(μ½”μ½”λ„›)
172kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
냉동코코넛쉬림프
172kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

[냉동]μ½˜μΉ˜μ¦ˆν•«λ°”μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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[냉동]μ½˜μΉ˜μ¦ˆν•«λ°” 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 172kcal | JunKangWorld