πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λŒ€μ²œκΉ€μžλ°˜λ³ΆμŒ

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ‘°λ―ΈκΉ€λŒ€μ²œλ§›κΉ€γˆœ
458kcal
100gλ‹Ή
61.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
15.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
16.7g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰458.0kcal (23%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό61.7g (19%)
λ‹Ήλ₯˜1.7g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ15.0g (27%)
지방16.7g (31%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방16.7g (111%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ΅¬μš΄μ‘°λ―Έκ°νƒœ
457kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
κΉ€λ‚˜μ΄ˆ κΉ€μΉ˜λ§›
457kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.2g
λΏŒμ•„κΉ€μΉ΄λ ˆ
457kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.3g
ꡬ운 κ³±μ°½λŒκΉ€
457kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.0g
λ°₯κΉ€
455kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 19.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λŒ€μ²œκΉ€μžλ°˜λ³ΆμŒμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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λŒ€μ²œκΉ€μžλ°˜λ³ΆμŒ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 458kcal | JunKangWorld