πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ³ ν₯μ „λ³΅λŒκΉ€μžλ°˜

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ‘°λ―ΈκΉ€μΌ€μ΄ν‘Έλ“œν…Œν¬(μ£Ό)
402kcal
100gλ‹Ή
19.6g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
14.6g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
29.6g
지방
0mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰402.0kcal (20%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό19.6g (6%)
λ‹Ήλ₯˜5.4g (5%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ14.6g (27%)
지방29.6g (55%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.8g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨0.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-08-06)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ•„λž‘μ˜€λž‘ κΉ€μžλ°˜(치즈)
402kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.6g
μ•„λž‘μ˜€λž‘ κΉ€μžλ°˜(ν˜Έλ‘/μ•„λͺ¬λ“œ)
402kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.6g
λ°”μ‚­ μŠ€μœ„νŠΈ ν™©νƒœμŠ€λ‚΅
402kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 59.5g
μ•„λž‘μ˜€λž‘ κΉ€μžλ°˜(μƒˆμš°λ©ΈμΉ˜)
402kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.6g
κ³ ν₯야채아λͺ¬λ“œλŒκΉ€μžλ°˜
402kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

κ³ ν₯μ „λ³΅λŒκΉ€μžλ°˜μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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