๋์ฟก์ง์ฌ๋ผ์ง์์ก๊ตญ๋ฐฅ
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅํ์์ํ์ฐ์
ใ
30kcal
100g๋น
3.3g
ํ์ํ๋ฌผ
2.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
0.7g
์ง๋ฐฉ
337mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋30.0kcal (2%)
ํ์ํ๋ฌผ3.3g (1%)
๋น๋ฅ2.4g (2%)
๋จ๋ฐฑ์ง2.5g (5%)
์ง๋ฐฉ0.7g (1%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ4.4g (29%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ337.0mg (17%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๊พธ์ดํ๋ผ ๋ถ๋งํญ๋ฐ์งํ์ ์ก๋ฎ๋ฐฅ
30kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 0.0g
์์ก์ดํ ๋งํ ๊ฐ์์ํ์ง๋ฐฅ๋ฐํคํธ(์์ ์ธ)
30kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.1g
์์ฑํด๋
ธ์๋ฒ์ฏ์ง๋ฐฅ๋ฐํคํธ(์์ ์ธ)
30kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.5g
์ฑ์ ๋น ์ฅํฐ๊ตญ๋ฐฅ
30kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.5g
๋จนํ์ฌ๋ผ์ง๋ด์ฅ๊ตญ๋ฐฅ
30kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.6g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋์ฟก์ง์ฌ๋ผ์ง์์ก๊ตญ๋ฐฅ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋