๋ฝ์ค์ ์ฌ๊ณจ ๊ตญ๋ฌผ์ ํธ์งํ๊ณ ๋ ๋ ํ ์์ก ๊ฐ๋ ๋ถ์ฐ์ ๋ผ์ง์์ก๊ตญ๋ฐฅ ์ญ์ ๋ฐฐ๋ฏผ์ด์ง
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅใ์ด์์ํ
51kcal
100g๋น
0.6g
ํ์ํ๋ฌผ
4.6g
๋จ๋ฐฑ์ง
3.4g
์ง๋ฐฉ
223mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋51.0kcal (3%)
ํ์ํ๋ฌผ0.6g (0%)
๋น๋ฅ0.1g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.6g (8%)
์ง๋ฐฉ3.4g (6%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ10.7g (71%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ223.0mg (11%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ก๋ฏธ์ญ๊ตญ๋ฐฅ์
51kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 0.7g
๋ญ๊ณ ๊ธฐ์๊ธ์นํ๋ฝ์ฃฝ๋ฐํคํธ(์์ ์ธ)
51kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.5g
๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ฒญ๊ฒฝ์ฑ๋ค๊นจ์ง๋ฐฅ๋ฐํคํธ(์์ ์ธ)
51kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.5g
๊ฒ์์ฝฉ๊ฐ์์ ํธ๋ฐ์ง๋ฐฅ๋ฐํคํธ(์์ ์ธ)
51kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.2g
๋ญ๊ณ ๊ธฐ์๋ฐค์ฑ์์ฃฝ๋ฐํคํธ(์์ ์ธ)
51kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.2g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฝ์ค์ ์ฌ๊ณจ ๊ตญ๋ฌผ์ ํธ์งํ๊ณ ๋ ๋ ํ ์์ก ๊ฐ๋ ๋ถ์ฐ์ ๋ผ์ง์์ก๊ตญ๋ฐฅ ์ญ์ ๋ฐฐ๋ฏผ์ด์ง์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋