πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

RTE μ˜μ–‘μ°°λ°₯

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ ν•˜λŠ˜λ†κ°€(μ£Ό) F2
390kcal
100gλ‹Ή
79.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
10.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.9g
지방
222mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰390.0kcal (20%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό79.0g (24%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.0g (18%)
지방3.9g (7%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨222.0mg (11%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-04-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

RTE 야채찰λ°₯
390kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
μ•Όμ „μ‹λŸ‰λΆˆλ‹­λΉ„λΉ”λΌλ©΄λ°₯
390kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.6g
RTE μƒˆμš°μ•Όμ±„μ°°λ°₯
390kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
RTE μƒˆμš°μ•Όμ±„μ°°λ°₯
390kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
RTE흰찰λ°₯
390kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

RTE μ˜μ–‘μ°°λ°₯와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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RTE μ˜μ–‘μ°°λ°₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 390kcal | JunKangWorld