๋ช ๋ ์น์ฆ ๋จน๋ฌผ ํ์คํ
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅใ์ค์๋ฐธ๋ฐ์ค๋ฉ
204kcal
100g๋น
19.2g
ํ์ํ๋ฌผ
6.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
11.2g
์ง๋ฐฉ
312mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋204.0kcal (10%)
ํ์ํ๋ฌผ19.2g (6%)
๋น๋ฅ2.4g (2%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.8g (12%)
์ง๋ฐฉ11.2g (21%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ14.0g (93%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ312.0mg (16%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๊ฐํฉ๋ฒ์ฏ๋ณถ์๋ฐฅ๊ณผ์ ์ก๋ณถ์
204kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.2g
์๋ฏธ๋ค๋ฐฅ๋จน์์๋ค์๊ฐ์ฅ๋ถ๊ณ ๊ธฐํธ
204kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.2g
๋ด์คํธ๊ณ๋๋ณถ์๋ฐฅ
204kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.7g
์ผ๊ฐ)์คํธ๊ณ๋๋ณถ์๋ฐฅ
204kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.7g
๋๋ง์๋ ์ฐจ๋๊น๋๊ธฐ๋ณถ์๋ฐฅ
204kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.7g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ช ๋ ์น์ฆ ๋จน๋ฌผ ํ์คํ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋