πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ½•μ½•μ½•μŠ€νŒŒκ²Œν‹°ν† μŠ€νŠΈ

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜λ‘―데뢀산CKμ£Όμ‹νšŒμ‚¬
310kcal
100gλ‹Ή
35.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
9.4g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
14.6g
지방
620mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰310.0kcal (16%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό35.1g (11%)
λ‹Ήλ₯˜12.9g (13%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ9.4g (17%)
지방14.6g (27%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방52.6g (351%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨620.0mg (31%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-09-26)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ½•μ½•μ½•μŠ€νŒŒκ²Œν‹°ν† μŠ€νŠΈ
310kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.4g
μ˜μ΄λ‹€κ³€λ“œλ ˆλ‚˜λ¬Όλ°₯&λ‚™μ§€λ³ΆμŒ
310kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
인쑰이 μΉ˜ν‚¨λ°λ¦¬μ•ΌλΌλ³ΆμŒλ°₯
310kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
μΉ˜μ¦ˆμŠ€ν‹±
310kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
μ½•μ½•μ½•μŠ€νŒŒκ²Œν‹°ν† μŠ€νŠΈ
310kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.4g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ½•μ½•μ½•μŠ€νŒŒκ²Œν‹°ν† μŠ€νŠΈμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ½•μ½•μ½•μŠ€νŒŒκ²Œν‹°ν† μŠ€νŠΈ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 310kcal | JunKangWorld