์๋ฌผ์ฑ์ฝ๋ผ๊ฒ ๊ธํ๊ท ์ ๋น๋น๋ฉด
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ ์ฐ๋ฆฌ๋ฏธ๋จ ์ฃผ์ํ์ฌ
213kcal
100g๋น
48.0g
ํ์ํ๋ฌผ
3.6g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.0g
์ง๋ฐฉ
583mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋213.0kcal (11%)
ํ์ํ๋ฌผ48.0g (15%)
๋น๋ฅ7.0g (7%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.6g (7%)
์ง๋ฐฉ1.0g (2%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ583.0mg (29%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-11-08)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์๋ฌผ์ฑ์ฝ๋ผ๊ฒ ๊ธํ๊ท ์ ๋น๋น๋ฉด์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋