πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν”Œλ ˆμ΄νŒ… λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ μ˜€νŠΈλ°€μ£½ μƒ€λΈŒκ³„λž€λ§›

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜ν”Œλ ˆμ΄νŒ…ν‚€μΉœ(κ΅λŒ€μ )
83kcal
100gλ‹Ή
9.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.4g
지방
313mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰83.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό9.0g (3%)
λ‹Ήλ₯˜0.7g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.2g (13%)
지방2.4g (4%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방33.3g (222%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨313.0mg (16%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-04-17)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κΈ€λ‘œμš°ν‚€μΉœ λΉ„νƒ€κ·Έλ ˆμΈ κ³€μ•½λΌμ΄μŠ€ μ˜€λ¦¬μ§€λ„
83kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.7g
λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ν¬λ¦Όκ³€μ•½λ¦¬μ‘°λ˜
83kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.2g
λ§€μ‰¬λ“œν¬ν…Œμ΄ν† 
83kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.9g
κ³°κ³° ν˜„λ―Έ κ³€μ•½λ°₯
83kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.5g
컡반 λ‚˜μ£Όκ³°νƒ•
83kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.2g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν”Œλ ˆμ΄νŒ… λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ μ˜€νŠΈλ°€μ£½ μƒ€λΈŒκ³„λž€λ§›μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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ν”Œλ ˆμ΄νŒ… λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ μ˜€νŠΈλ°€μ£½ μƒ€λΈŒκ³„λž€λ§› 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 83kcal | JunKangWorld