πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

수 λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄μ•Όμ±„λ¬½μ€μ£½

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜γˆœμ—μ½”λ§˜μ˜ μ‚°κ³¨μ΄μœ μ‹
118kcal
100gλ‹Ή
20.6g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.6g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.6g
지방
12mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰118.0kcal (6%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό20.6g (6%)
λ‹Ήλ₯˜0.6g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.6g (14%)
지방0.6g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방13.9g (93%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨12.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ§›μžˆλ‹­λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ν•œλΌκ³€μ•½λ³ΆμŒλ°₯μƒˆμš°
118kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.9g
μ†Œκ³ κΈ°μž₯ν„°κ΅­λ°₯(λ°₯별도)
118kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.4g
맛살 볢음λ°₯
118kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.6g
λ‚­λ§Œλ°˜μ μœ λ‹ˆμ§œμž₯λ°₯
118kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.7g
μΈμƒλ‹­λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄κ³€μ•½μƒˆμš°λ³ΆμŒλ°₯
118kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.8g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

수 λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄μ•Όμ±„λ¬½μ€μ£½μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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수 λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄μ•Όμ±„λ¬½μ€μ£½ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 118kcal | JunKangWorld