์น˜ํ‚จ&์ดˆ๋ฆฌ์กฐํ† ๋งˆํ† ์Šคํ”„

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฆ‰์„์„ญ์ทจยทํŽธ์˜์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์กด์ฟก ์‰ํ”„์˜ ํ‚ค์นœ(Johncook chef's kitchen)
33kcal
100g๋‹น
3.9g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
1.9g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
1.0g
์ง€๋ฐฉ
242mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰33.0kcal (2%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ3.9g (1%)
๋‹น๋ฅ˜1.4g (1%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ1.9g (3%)
์ง€๋ฐฉ1.0g (2%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ3.5g (24%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ0.5g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ242.0mg (12%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-01-16)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ADVERTISEMENT

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

์น˜ํ‚จ&์ดˆ๋ฆฌ์กฐํ† ๋งˆํ† ์Šคํ”„์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™
์น˜ํ‚จ&์ดˆ๋ฆฌ์กฐํ† ๋งˆํ† ์Šคํ”„ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 33kcal | JunKangWorld