πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λŠνƒ€λ¦¬λ²„μ„―κ³„λž€νƒ•

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜γˆœμ—μ½”λ§˜μ˜ μ‚°κ³¨μ΄μœ μ‹
32kcal
100gλ‹Ή
0.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.3g
지방
160mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰32.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό0.7g (0%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.0g (7%)
지방1.3g (2%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방10.0g (67%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨160.0mg (8%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2021-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λͺ¨λ“¬λ²„μ„―ν€΄λ…Έμ•„μ£½λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
32kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.4g
λ―ΈμΈλ‹­κ³ κΈ°μ½˜μ§€
32kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.6g
μ–‘λ°˜ 뚝배기 돼지ꡭλ°₯
32kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.8g
μ •κΈˆλ‘€ 남도돼지ꡭλ°₯
32kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.8g
μ»¬λ¦¬ν”ŒλΌμ›Œν‘λ―Έμ±„μ†Œμ£½λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
32kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λŠνƒ€λ¦¬λ²„μ„―κ³„λž€νƒ•μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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