πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λŒ€νŒŒ 윑개μž₯

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜γˆœμž₯ν„°
37kcal
100gλ‹Ή
3.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.3g
지방
247mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰37.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό3.2g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.2g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.0g (5%)
지방1.3g (2%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방10.2g (68%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨247.0mg (12%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ‹­κ³ κΈ°ν† λ§ˆν† κ°€μ§€μ‚¬κ³Όμ§„λ°₯λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
37kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.6g
λ‹­κ³ κΈ°μ•„μŠ€νŒŒλΌκ±°μŠ€μ–‘νŒŒμ§„λ°₯λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
37kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.6g
λ‹­κ³ κΈ°λΈŒλ‘œμ½œλ¦¬μ§„λ°₯λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
37kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.6g
닭고기양솑이진λ°₯λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
37kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.9g
λ‹­κ³ κΈ°νŒ½μ΄λ²„μ„―λΉ„νŠΈμ§„λ°₯λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
37kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.9g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λŒ€νŒŒ 윑개μž₯와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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