πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ–‘λ°˜ 수라 λ„κ°€λ‹ˆμ„€λ νƒ•

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜γˆœλ™μ›F&B
40kcal
100gλ‹Ή
2.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.7g
지방
213mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰40.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.0g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.2g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.1g (8%)
지방1.7g (3%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방18.5g (123%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨213.0mg (11%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ—°μ–΄μ±„μ†Œμ§„λ°₯λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
40kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
μŠ€ν‚€λ‹ˆλž©κ³€μ•½λ¦¬μ‘°λ˜μ‡ κ³ κΈ°&버섯
40kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.5g
닭고기삼색진λ°₯λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
40kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.3g
닭고기연근미역진λ°₯λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
40kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.6g
올λ°₯도솔계곑μž₯어좔어탕
40kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ–‘λ°˜ 수라 λ„κ°€λ‹ˆμ„€λ νƒ•μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
μ–‘λ°˜ 수라 λ„κ°€λ‹ˆμ„€λ νƒ• 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 40kcal | JunKangWorld