๊ฑฐ๊ถ ๊น์น์ฐ๊ฐ
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ(์ฃผ)๊ฑฐ๊ถํธ๋์์คํ
68kcal
100g๋น
3.8g
ํ์ํ๋ฌผ
5.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
3.6g
์ง๋ฐฉ
697mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋68.0kcal (3%)
ํ์ํ๋ฌผ3.8g (1%)
๋น๋ฅ0.8g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.2g (9%)
์ง๋ฐฉ3.6g (7%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ10.8g (72%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ697.0mg (35%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-03-25)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๊ฐ์ฅ์ ์ธ/ํ์ฐ์ฒญ๊ฒฝ์ฑ๋ฒ์ฏ๋ฎ๋ฐฅ ๋ฐํคํธ(๋ฒ ์ด์ง)
68kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.0g
ํ์ฐ์ฒญ๊ฒฝ์ฑ๋ฒ์ฏ๋ฎ๋ฐฅ ๋ฐํคํธ(๋ฒ ์ด์ง)
68kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.0g
๋ฐฅ๋์ 75์นผ๋ก๋ฆฌ ํ๋ฏธ๊ท๋ฆฌ ๊ณค์ฝ์ฆ์๋ฐฅ
68kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.8g
ํ์ฐ๊ฐ์์ง๋ฐฅ๋ฐํคํธ(์์ ์ธ)
68kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.9g
์ตํ์์ ์ฌ๋ฆผํ ํ ๋งํ ๋ฆฌ์กฐ๋
68kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.7g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ฑฐ๊ถ ๊น์น์ฐ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋