πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ˜›λ§› 담은 μ²­κ΅­μž₯찌개

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜μ˜€μ„±ν‘Έλ“œ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
11kcal
100gλ‹Ή
0.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.4g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.3g
지방
81mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰11.0kcal (1%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό0.7g (0%)
λ‹Ήλ₯˜0.3g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.4g (3%)
지방0.3g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.5g (3%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨81.0mg (4%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-02-06)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ³ λ‘œμ‡  μ‹œλž˜κΈ°λœμž₯κ΅­
11kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
λ†ν˜‘λͺ©μš°μ΄Œμƒμƒμ†Œκ³ κΈ°λ¬΄κ΅­
11kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.1g
달심 λ§ˆλ…€μŠ€ν”„ μΉ˜ν‚¨
11kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.9g
HEARTYSPOON전볡미역ꡭ
11kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.4g
μ‹ μ„ ν•œλ§€μƒμ΄νƒ•
11kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ˜›λ§› 담은 μ²­κ΅­μž₯μ°Œκ°œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
μ˜›λ§› 담은 μ²­κ΅­μž₯찌개 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 11kcal | JunKangWorld