๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

๋น„๋น„๊ณ  ๊น€์น˜์ „

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฆ‰์„์„ญ์ทจยทํŽธ์˜์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฃผ์‹ํšŒ์‚ฌ์ด๋“ ์—ํ”„์•ค์”จ
188kcal
100g๋‹น
21.8g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
4.2g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
9.7g
์ง€๋ฐฉ
461mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰188.0kcal (9%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ21.8g (7%)
๋‹น๋ฅ˜3.0g (3%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ4.2g (8%)
์ง€๋ฐฉ9.7g (18%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ21.2g (141%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.6g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ461.0mg (23%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-07-03)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ADVERTISEMENT

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

์ŠคํŒธ์ฐธ์น˜๊น€์น˜๋ณถ์Œ๋ฐฅ
188kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.7g
๊ณฑ์ฐฝ๋ฎ๋ฐฅ
188kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.0g
๋ช…๋ž€๋งˆ๋Š˜์ข…๋ฒ„ํ„ฐ์†ฅ๋ฐฅ
188kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.2g
๋ถˆ๋‹ญ๋งˆ์š”๋น„๋น”๋ฐฅ
188kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3.7g
๊บพ๋ฐฅ๋‘๋ถ€์งœ์žฅ
188kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3.0g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

๋น„๋น„๊ณ  ๊น€์น˜์ „์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
๋น„๋น„๊ณ  ๊น€์น˜์ „ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 188kcal | JunKangWorld