πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•œλˆ 묡은지 κΉ€μΉ˜μ°œ

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬κ³΅μΌμ—ν”„μ•€λΉ„
118kcal
100gλ‹Ή
2.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
11.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
7.0g
지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰118.0kcal (6%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.7g (1%)
λ‹Ήλ₯˜1.7g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ11.0g (20%)
지방7.0g (13%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방27.6g (184%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨489.0mg (24%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-03-26)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ‚­λ§Œλ°˜μ μœ λ‹ˆμ§œμž₯λ°₯
118kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.7g
λ§›μžˆλ‹­λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ν•œλΌκ³€μ•½λ³ΆμŒλ°₯μƒˆμš°
118kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.9g
맛살 볢음λ°₯
118kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.6g
κΈ°μž₯λ°₯
118kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.3g
μ†Œκ³ κΈ°μž₯ν„°κ΅­λ°₯(λ°₯별도)
118kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.4g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν•œλˆ 묡은지 κΉ€μΉ˜μ°œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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