πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ°„μž₯κ³„λž€λ°₯ & λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄λ„ˆκ²Ÿ

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ(μ£Ό)μˆ˜μ§€μŠ€λ§ν¬
162kcal
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22.9g
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7.1g
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지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰162.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό22.9g (7%)
λ‹Ήλ₯˜2.6g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.1g (13%)
지방4.8g (9%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방35.7g (238%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨343.0mg (17%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-02-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ”μ»€μ§„κΉ€μΉ˜μ‚Όκ²Ήμ‚΄λ³ΆμŒλ°₯
162kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
μ°ΈμΉ˜κΉ€μΉ˜μ‚Όκ°κΉ€λ°₯
162kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.9g
κΉ€μΉ˜μΉ΄μΈ 
162kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
κΉ€μΉ˜μΉ΄μΈ 
162kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
λ‘λΆ€μ‘°λ¦Όκ³Όλ Œν‹Έμ½©λ°₯
162kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.1g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

κ°„μž₯κ³„λž€λ°₯ & λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄λ„ˆκ²Ÿμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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κ°„μž₯κ³„λž€λ°₯ & λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄λ„ˆκ²Ÿ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 162kcal | JunKangWorld