ํฌ๋ฆฌ๋ฏธ์–ด๋‹ˆ์–ธ์น˜ํ‚จ

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฆ‰์„์„ญ์ทจยทํŽธ์˜์‹ํ’ˆ๋ฅ˜(์ฃผ)์›ํ‘ธ๋“œ๋ฆผ ์ฃผ์ดŒ์ง€์ 
239kcal
100g๋‹น
26.3g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
9.6g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
10.6g
์ง€๋ฐฉ
379mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰239.0kcal (12%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ26.3g (8%)
๋‹น๋ฅ˜4.6g (5%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ9.6g (17%)
์ง€๋ฐฉ10.6g (20%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ25.1g (167%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.8g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ379.0mg (19%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-09-25)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํฌ๋ฆฌ๋ฏธ์–ด๋‹ˆ์–ธ์น˜ํ‚จ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 239kcal | JunKangWorld