๋ฐํ ๋งํ๋ญ ๋ง๋ผ์นํจ๋ญ๊ฐ์
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ(์ฃผ)ํธ์ฐ์ํ
290kcal
100g๋น
22.1g
ํ์ํ๋ฌผ
12.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
16.9g
์ง๋ฐฉ
576mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋290.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ22.1g (7%)
๋น๋ฅ4.8g (5%)
๋จ๋ฐฑ์ง12.5g (23%)
์ง๋ฐฉ16.9g (31%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ59.4g (396%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ576.0mg (29%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-01-09)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฐํ ๋งํ๋ญ ๋ง๋ผ์นํจ๋ญ๊ฐ์ ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋