์ฌ๊ณผ๋ก๋ณถ์ด ์ข์ ์ฌ๋ฃ๋ก ๋ง๋ the ๋งค์ด ๋ฐ๋ก๋ณถ์ด #๋ฌด์ฑ ์ํฉ
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ(์ฃผ)์ฌ๊ณผ๋ก๋ณถ์ด
114kcal
100g๋น
22.5g
ํ์ํ๋ฌผ
3.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
0.9g
์ง๋ฐฉ
280mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋114.0kcal (6%)
ํ์ํ๋ฌผ22.5g (7%)
๋น๋ฅ4.5g (4%)
์์ด์ฌ์ 1.0g (4%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.8g (7%)
์ง๋ฐฉ0.9g (2%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ2.6g (18%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ280.0mg (14%)
์นผ์31.0mg (4%)
์ฒ ๋ถ0.4mg (3%)
์นผ๋ฅจ50.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-03-11)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋งค์ฝคํด๋ฌผ๊ณค์ฝ๋ณถ์๋ฐฅ&๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ์ฐ
114kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.9g
์๋๊ธฐํ๊ณ ๋ฒ์ฏ๋ฐฅ&์ ์ก๋ณถ์
114kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.8g
๋ญ๊ฐ์ด์ด๊ท๋ฆฌ์์๋ฐฅ
114kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.4g
๋ง์๋ ์ค๋๊ธฐ ์ปต๋ฐฅ ๋๋ฐฐ๊ธฐ๋ถ๊ณ ๊ธฐ๋ฐฅ
114kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.4g
์ฌ์ฟต์ฟ ์ค์ฟ ์ค๋ก์ ๋ฆฌ์กฐ๋
114kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.4g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ฌ๊ณผ๋ก๋ณถ์ด ์ข์ ์ฌ๋ฃ๋ก ๋ง๋ the ๋งค์ด ๋ฐ๋ก๋ณถ์ด #๋ฌด์ฑ ์ํฉ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋