๋ฐฅ๋ฌด์ค ๋ก๋ณถ์ด(๋๋ถ)
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ(์ฃผ)์ฒ๋ณธ
213kcal
100g๋น
42.7g
ํ์ํ๋ฌผ
4.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
2.7g
์ง๋ฐฉ
387mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋213.0kcal (11%)
ํ์ํ๋ฌผ42.7g (13%)
๋น๋ฅ10.0g (10%)
์์ด์ฌ์ 1.3g (5%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.7g (8%)
์ง๋ฐฉ2.7g (5%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.7g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ387.0mg (19%)
์นผ์20.0mg (3%)
์ฒ ๋ถ0.8mg (7%)
์นผ๋ฅจ80.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-03-06)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฐฅ๋ฌด์ค ๋ก๋ณถ์ด(๋๋ถ)์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋