πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν†΅ν†΅λ‘λΆ€μˆœλŒ€

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜μœ ν•œμ±…μž„νšŒμ‚¬μ„Έμ§„μ—ν”„μ—”μ—μŠ€
162kcal
100gλ‹Ή
18.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.2g
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7.2g
지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰162.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό18.0g (6%)
λ‹Ήλ₯˜1.9g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.2g (11%)
지방7.2g (13%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방31.2g (208%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨422.0mg (21%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ“ λ“ ν•œμž₯κ΅°λΉ„λΉ”λ°₯
162kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.1g
λ”μ»€μ§„κΉ€μΉ˜μ‚Όκ²Ήμ‚΄λ³ΆμŒλ°₯
162kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
μ°ΈμΉ˜κΉ€μΉ˜μ‚Όκ°κΉ€λ°₯
162kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.9g
λ‘λΆ€μ‘°λ¦Όκ³Όλ Œν‹Έμ½©λ°₯
162kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.1g
λ– λ¨ΉλŠ”λ¦¬μ±”κΉ€μΉ˜λ°₯버거
162kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν†΅ν†΅λ‘λΆ€μˆœλŒ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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