πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μˆ˜μ•” λ°±μˆœλŒ€

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜μ„±μΌμ‹ν’ˆ
117kcal
100gλ‹Ή
19.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.3g
지방
334mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰117.0kcal (6%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό19.0g (6%)
λ‹Ήλ₯˜1.0g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.0g (7%)
지방3.3g (6%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방21.0g (140%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨334.0mg (17%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-03-18)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ‹­κ³ κΈ°μ°ΉμŒ€μ˜μ–‘λ°₯
117kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.6g
μ‚°μ±„λ‚˜λ¬Όμ†₯λ°₯&λ²„μ„―μ†Œκ³ κΈ°λ³Ό
117kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.3g
청라_μ†ŒλΆˆκ³ κΈ°μ‚°μ±„λΉ„λΉ”λ°₯
117kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
The미식 λ©”λ°€μŒ€λ°₯
117kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.9g
μš°λ¦¬μŒ€λ‹€μ„―κ°€μ§€λ‚˜λ¬Όλ°₯&μˆ―λΆˆλ‹­κ°ˆλΉ„
117kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.9g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μˆ˜μ•” λ°±μˆœλŒ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
μˆ˜μ•” λ°±μˆœλŒ€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 117kcal | JunKangWorld