πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ—κ·ΈμŠ€ν¬λž¨λΈ”μΉ˜μ¦ˆμƒŒλ“œ

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜γˆœμƒŒλ“œνŒœ
365kcal
100gλ‹Ή
23.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
27.1g
지방
806mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰365.0kcal (18%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό23.2g (7%)
λ‹Ήλ₯˜5.2g (5%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.1g (13%)
지방27.1g (50%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방100.0g (667%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨806.0mg (40%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2021-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μš°μ‚Όκ²Ήμ§„ν•œλœμž₯찌개
365kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.6g
κ³¨λ“œν•«ν›„λΌμ΄λ“œμΉ˜ν‚¨λ²„κ±°
365kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.2g
μš°μ‚Όκ²Ήλ“¬λΏλ² νŠΈλ‚¨μŒ€κ΅­μˆ˜
365kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.6g
λ¬Όλ§Œνƒ€λ©΄ 전볡죽
365kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.3g
돌체크림&ν–„μΉ˜μ¦ˆ μƒŒλ“œμœ„μΉ˜
365kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.9g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ—κ·ΈμŠ€ν¬λž¨λΈ”μΉ˜μ¦ˆμƒŒλ“œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
μ—κ·ΈμŠ€ν¬λž¨λΈ”μΉ˜μ¦ˆμƒŒλ“œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 365kcal | JunKangWorld