๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

์น˜ํด๋ ˆ์น˜ํ‚จ&์น˜์ฆˆ์น˜์•„๋ฐ”ํƒ€

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฆ‰์„์„ญ์ทจยทํŽธ์˜์‹ํ’ˆ๋ฅ˜ใˆœ์ƒŒ๋“œํŒœ
288kcal
100g๋‹น
31.7g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
12.4g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
12.4g
์ง€๋ฐฉ
745mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰288.0kcal (14%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ31.7g (10%)
๋‹น๋ฅ˜7.6g (8%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ12.4g (23%)
์ง€๋ฐฉ12.4g (23%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ24.1g (161%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ2.3g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ745.0mg (37%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2020-06-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ADVERTISEMENT

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

ํฌ์ผ“๋งค์ฝค๋‹ญ๊ฐ•์ •
288kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 9.1g
ํ”„๋ ˆ์‹œ ๋ฐ”์ดํŠธ ์–ด๋‹ˆ์–ธ๋ง
288kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.0g
์ด๋จน์ €๋จน๋„์‹œ๋ฝ7ํƒ„(๋ฐ˜์ฐฌ)
288kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 8.3g
์ด๋…ธ์„ผํŠธ ๋น„๊ฑด ๋ฐ”์‚ญ ๋ˆ๊ฐ€์Šค
288kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 12.2g
์••๋„์ ๋งค์ฝค๋‹ญ๊ฐ•์ •
288kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 9.1g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

์น˜ํด๋ ˆ์น˜ํ‚จ&์น˜์ฆˆ์น˜์•„๋ฐ”ํƒ€์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
์น˜ํด๋ ˆ์น˜ํ‚จ&์น˜์ฆˆ์น˜์•„๋ฐ”ํƒ€ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 288kcal | JunKangWorld