πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

투&νˆ¬μƒŒλ“œμœ„μΉ˜

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜γˆœμ²­νƒ‘
211kcal
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30.8g
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4.7g
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7.7g
지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰211.0kcal (11%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό30.8g (9%)
λ‹Ήλ₯˜7.1g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.7g (9%)
지방7.7g (14%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방41.4g (276%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨253.0mg (13%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2020-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ¬΄μƒμ±„λ³ΆμŒλ°₯
211kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
μœ λΆ€μ†μŠ€νŒΈμ£Όλ¨Ήλ°₯
211kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.3g
λ¬΄μƒμ±„λ³ΆμŒλ°₯
211kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
λ¬΄μƒμ±„λ³ΆμŒλ°₯
211kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
듬뿍 μƒˆμš°λ³ΆμŒλ°₯
211kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

투&νˆ¬μƒŒλ“œμœ„μΉ˜μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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