์๋ณด์นด๋ ์ฌ๋ฆผํ ๋ฉ์๋
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ์ฃผ์ํ์ฌ ์ํ์ ํ๋ ์ฆ
209kcal
100g๋น
20.7g
ํ์ํ๋ฌผ
7.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
10.3g
์ง๋ฐฉ
364mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋209.0kcal (10%)
ํ์ํ๋ฌผ20.7g (6%)
๋น๋ฅ0.8g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.8g (14%)
์ง๋ฐฉ10.3g (19%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ14.5g (96%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ364.0mg (18%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-11-15)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๊ณ ์ฌ๊ณ ์ฌ ๊ณ๋์ฝํ
ํฉ๊ธ๋ฐฅ์ 200โ ๋ฏธํธ&์๊ทธ ๋ณถ์๋ฐฅ
209kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.0g
๋๋ง์๋์์์ง๋ณถ์๋ฐฅ
209kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.3g
์๊ฐ๋น(๋ง)์นํจ๋ฎ๋ฐฅ
209kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.1g
์ฐธ์น๋ง์๋ฎ๋ฐฅ
209kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.7g
์๋ฌผ์๊ฐ๋ญ๊ฐ์ด์ด๋ณถ์๋ฐฅ
209kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.2g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์๋ณด์นด๋ ์ฌ๋ฆผํ ๋ฉ์๋์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋